Dips & SaucenKinderessenSnackThermomixVeganVegetarisch Kürbis Dip – Basis Rezept Dieses Basisrezept für Dip & Aufstriche kannst du ganz nach eurem Geschmack anpassen. Tausche den…Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenVeganVegetarisch Vegane Kürbisgnocchi Der Beginn der Kürbiszeit ist für mich immer eine kleine Entschädigung dafür, dass der Sommer…Katharina Gantenberg
Ernährung Gesunde Öle – Welches Speiseöl wofür? Die Vielfalt an Speiseölen ist riesig und kann einen schon mal überfordern. Jedes Öl hat…Katharina Gantenberg
Süßes, Kuchen, DessertVegan Vegane Marillenknödel mit Mandelbröseln Für mich sind die fruchtigen Knödel echtes Soulfood und wecken meine Sehnsucht nach den österreichischen…Katharina Gantenberg
Ernährung So wichtig sind Proteine für unsere Gesundheit Proteine Warum sind sie so wichtig, wieviele brauchen wir täglich und die besten pflanzlichen Proteinquellen…Katharina Gantenberg
KinderessenSüßes, Kuchen, DessertVegan Cremiges veganes Eis Kein Sommer ohne cremiges Eis! Dieses Eisrezept gehört zu meinem absoluten Favoriten! Es ist nicht nur…Katharina Gantenberg
HauptgerichtKinderessenVegan Cremige Polenta mit Kichererbsen-Gemüse Meine Liebe zu Polenta ist relativ jung. Lange war sie für mich ein total unterschätztes…Katharina Gantenberg
Ernährung Der perfekte Teller – Wie du Mahlzeiten smart zusammenstellst Der perfekte Teller Wie du Mahlzeiten smart zusammenstellst Kennst Du das: Du stehst vor dem…Katharina Gantenberg
GlutenfreiSüßes, Kuchen, DessertVegan veganer Hafer-Beeren Kuchen Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den veganen Eiersatz anrühren und 5 Minuten quellen lassen.Alle…Katharina Gantenberg
BeilageFrühstückGlutenfreiLunchboxSnackThermomixVeganVegetarischVitamix Life Changing Bread Inzwischen ist das Life Changing Loaf of Bread von Sarah Britton schon fast ein Klassiker,…Katharina Gantenberg
